دوره ۵۰۰ ساعته هاتا یوگا

 پرداخت این دوره بصورت علی الحساب محاسبه می گردد.پس از پرداخت، رزرو دوره فعال شده و طی هماهنگی با پشتیبانی ما به التفاوت مبلغ دلاری محاسبه و پس از تسویه حساب، ثبت نام دوره قطعی خواهد شد.

تاریخ دوره های 500 ساعته

• 12 بهمن – 11 فروردین

دوره هم حضوری و هم آنلاین

سطح دوره مبانی تا پیشرفته

تعداد سرفصل ها: ۶- آسانا، پرانایاما (تمرینات تنفسی)، مدیتیشن (تمرینات مراقبه)، آیورودا (طب سنتی هندوستان)، آناتومی و حرکت شناسی یوگا، فلسفه یوگا (یوگا سوترای پاتانجالی – بخش ۱،۲،۳،۴)

در انتهای دوره دو مدرک از موسسات یوگا الاینس آمریکا و یوگا الاینس انگلستان اهدا می شود.

این دو مدرک، معتبرترین مدارک یوگا در زمینه مربیگری می باشند.

مدت زمان دوره ۲ ماه است.

زبان دوره: انگلیسی بوده که ترجمه همزمان به فارسی می شود

اتفاقی که در دوره رخ می دهد: این دوره شامل ۲۰۰ و ۳۰۰ ساعته شده که افراد در طی دو ماه به اکثر وضعیت های هاتا یوگا از مبتدی تا پیشرفته تسلط کامل پیدا می کنند. همچنین در طول این دوره توجه بیشتری به مدیتیشن، پانایاما و اصلاح حرکات می شود.

اهداف دوره: این دوره فرد را برای انجام وضعیت های مقدماتی تا پیشرفته، اصول انجام آساناها به منظور قدرت و انعطاف پذیری مورد نظر برای تمرینات معنوی پیشرفته تر و عمیق تر شدن در تمرین آماده می کند.

قابلیت ها: مسلط شدن به آموزش های پیشرفته و آموزش این تمرینات به دیگر افراد. همچنین فرد به عنوان مربی سطح پیشرفته شناخته خواهد شد.

پیش نیاز: به دلیل اینکه هر دو دوره ۲۰۰ و ۳۰۰ باهم گذرانده می شوند، پیش نیاز ندارد