پوستر دیجیتال یوگا سری دوم
پوستر دیجیتال یوگا سری دوم سری دو شامل وضعیت هایی بوده که مستقیما بر…
حالت مطالعه
پوستر دیجیتال یوگا سری دوم
سری دو شامل وضعیت هایی بوده که مستقیما بر روی ادامه الگوها، قوا و وضعیت های سری یک ایجاد شده و همان طور که فرد در سری یک به سطح مطلوبی دست می‌یابد یک به یک وضعیت های سری دو به آن اضافه می گردند. این سری شامل وضعیت های خم به عقب و پا پشت سرهای عمیق بوده تا نرم و انعطاف پذیر ماندن ستون فقرات را در زمان باز کردن کانال های انرژی به منظور عبور آزادانه پرانا حفظ کنند.
فايل
پوستر 5
خصوصی
پوستر 6
خصوصی
پوستر 7
خصوصی
دوره های مرتبط
پوستر دیجیتال یوگا سری سوم
پوستر دیجیتال یوگا سری سوم سری سه، تمرین را به صورتی فراهم کرده که استقامت، انعطاف پذیری و فروتنی…
0
60,000 تومان
پوستر دیجیتال یوگا سری اول
پوستر دیجیتال یوگا سری اول سری یک، پایه تمام سری های آشتانگا وینیاسا است. ساده تر از باقی سری…
1
60,000 تومان
پوستر دیجیتال یوگا پكيج كامل
پوستر دیجیتال یوگا پكيج كامل سری یک، پایه تمام سری های آشتانگا وینیاسا است. ساده تر از باقی سری…
12
150,000 تومان
chat_bubble_outlineنظرات
60,000 تومان
لینک کوتاه
تبليغات
قوانین ثبت دیدگاه