اسم من ناره هست الان مربی یوگام تحصیلات و کارم کلاً یک چیز دیگه بود، رشته تحصیلیم معماری بعد از چهار سال کار در این زمینه به خاطر یک سری مسایل در مسیری قرار گرفتم که تصمیم گرفتم مربی ورزشی باشم ولی زمانی که یوگا رو شروع کردم اصلاً فکر نمیکردم باهام کاری کنه که بیخیال رشته تحصیلی و شغلم بشم و مربی یوگا بشم.

اما تنها چیزی که میدونم اینه که از راهی که اومدم خیلی راضی ام و هدفم از مربیگری در این رشته اینه که بتونم اون وجه اصلی یوگا رو نشون بدم و سعی می کنم در کلاس هام خود شخص به این نتیجه برسه که یوگا خیلی فراتر از انجام آسانا هست و یک دنیایی داره که هر کس با دید خودش اون رو میبینه و درک میکنه.

۳۱ سالمه و یوگا را تقریباً دو سال پیش شروع کردم و فکر می‌کنم رزومه یک مربی یوگا خیلی ربطی به تعداد سالهای تجربی کاری نداره نه چون تجربه زیادی ندارم بگم ها !! چون واقعا معتقدم قسمت اصلی مربی بودن آن تأثیری هستش که ما روی کسی که اومده کلاس میزاریم اینه که بهشون کمک کنیم تا خودشون رو پیدا کنند و بدونن که بیشتر از حرکت فیزیکی اون اتفاقی که درونش اون میوفته مهم و تاثیر گذاره باید غیر از انجام آساناها بتونیم در کلاسمون باعث بشیم یه حس آرامش بدیم که اون یک ساعتی که در کنار همیم دور از قضاوت و سرزنش خودمون و اطرافیانمون باشیم که این باعث میشه به مرور به یک صلح درونی برسیم و این تصور را داشته باشیم که این مت ها با این ابعاد زندگی ما هستند و ما روش داریم تلاش میکنیم که لایه های بهتری از خودمون و زندگیمون رو پیدا کنیم

یوگا واقعاً یک لایف استایل که کم‌کم زندگی دید خواسته ها و اولویت های ما را تغییر میده و باعث میشه با چیزهایی که ازشون فرار میکرد این روبرو بشی و بپذیریم در یک کلام من در کلاسهای یوگا کنارتونم تا از آسیب های جسمی روحیتون پیشگیری کنم و هدف خودم از انجام یوگا اینکه به جایی برسم که هر چیزی که میخوام رو درون خودم پیدا کنم چون هر چیزی از بیرون بهم برسه یه روزی میره این خودمم که همیشه کنارمه خودمم.

زمان برگزاري كلاس هاي من:

روز های یکشنبه و سه شنبه ساعت ۱۱-۱۲:۱۵

کلاس ها و دوره های ناره

بدون امتیاز 0 رای
700,000 تومان
700,000 تومان
0
بدون امتیاز 0 رای
960,000 تومان
960,000 تومان
0