دوره ۱۰۰ ساعته هاتا یوگا – آنلاین

بدون امتیاز 0 رای
12,000,000 تومان

فهم کلی از سبک هاتا یوگا و باقی دروسی که در دوره آموزش داده می شوند.

اهداف دوره: افرادی که بیشتر به دنبال کسب تجربه در دوره های مختلف هستند، می توانند این دوره را انتخاب نمایند که هم با ماهیت کلی این سبک آشنا شده و هم خود را از نظر قابلیت هایی که دارند، محک بزنند. در انتها می توانند تجربه متفاوتی از این سبک داشته باشند.

قابلیت ها: فهم کلی از سبک هاتا یوگا و باقی دروسی که در دوره آموزش داده می شوند. ممکن است که فرد گرایشی به باقی دروس داشته باشد که با فهم ابتدایی در این دوره به انتخاب بهتری برای ادامه مسیر دست می یابد.

این دوره پیش نیازی ندارد.

0
12,000,000 تومان

دوره ۱۰۰ ساعته هاتا یوگا

بدون امتیاز 0 رای
23,600,000 تومان

فهم کلی از سبک هاتا یوگا و باقی دروسی که در دوره آموزش داده می شوند.

اتفاقی که در دوره رخ می دهد: این دوره مناسب افرادی بوده که می خواهند فهم بهتری از این سبک برای ادامه تمرینات خود داشته باشند. فرد در دوره ۱۰۰ ساعته هاتا، با آسانا (تمرینات بدنی) به گونه ای آشنا شده که بتواند به منظور تمرین روتین برای سلامتی و شادابی و همچنین انجام وضعیت ها از منظر آناتومی دست یابد و در انتهای دوره می تواند تصمیم گیری نماید که این سبک را ادامه داده یا سبک آشتانگا وینیاسا را ادامه دهد. در انتهای دوره زمانی که مدرک اهدا می شود، فرد می تواند ۱۰۰ ساعته باقی مانده را در آشتانگا یا هاتا یوگا ادامه دهد.

این دوره هم به صورت آنلاین و هم حضوری برگزار می شود!

0
23,600,000 تومان